Pour se dépenser tout en s’amusant, la Zumba est LE cours par excellence !

Elle nous transporte avec ses rythmes latinos endiablés et ensoleillés (salsa, merengue, reggaeton, …), mais aussi des rythmes africains ou la world music et nous propose ainsi un excellent exercice cardiovasculaire.

Ce cours est tellement amusant que vous ne verrez pas l’heure passer et compterez les jours avant le prochain cours 

Sortez vos tenues colorées et en avant pour la fête !!

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